バランスよく栄養素を配合したザバス ウェイトアップ。プロテインとしての評価は高いようですが、痩せ体質の人でも太る効果が期待できるのかチェックしてみました。
主な成分は？
吸収性に優れたホエイとマルチデギストリンを配合し、11種のビタミンと3種のミネラルで栄養を補ってくれるのが特徴です。メインは筋肉を鍛えて、筋肉の重みだけでウェイトアップすることが目的。つまり女性には不向きともいえるでしょう。
太って理想の体型を手に入れたいなら適度な筋肉も必要になります。脂肪だけでは偏った体型になりやすいので、タンパク質を摂取して筋肉をつけながら脂肪を増やすのがポイント。
しかし、ザバス ウェイトアップは、ウェイトアップに特化していても「痩せ体質を改善する効果」がカバーされていません。
腸内環境を整えたり腸の吸収力をサポートしたりする作用を期待できません。太りたくても太れない人は腸の吸収力が低い傾向があるため、胃腸の働きをサポートできないのは残念な点ですね。
飲みやすさにも難あり？
継続的に飲み続けるには、飲みやすさは非常に重要なポイント。飲んで食欲が低下してしまうようでは好ましくないでしょう。食後でも、ゴクッと無理なく飲めるくらいが好ましいです。
ザバス ウェイトアップは人工甘味料にバナナパウダーを使用しているため、かなり甘ったるくて満腹感に影響するおそれがあるので痩せ体質の人には、ご飯が食べられなくなるデメリットが考えられます。
また、もとはアスリート向けにつくられたプロテインなので、筋トレやウェイトトレーニングが必要になることも忘れてはいけませんよ。
太るサプリというよりも、基本的には筋肉をつけて体重を増やしたい人に向いているといえますね。太るサプリを選ぶときの参考に、ぜひ覚えておいてください。
＜ザバス ウェイトアップのポイント＞
・ホエイとマルチデギストリン、2つのタンパク質を配合
・11種のビタミンと3種のミネラルで栄養をサポート
・太るために飲用できるが、筋トレして体重を増やさなければならない
・もともとアスリート向けの補助食品なので激しい運動が必要になる
・人工甘味料を使用しているので満腹になりやすい
ザバス ウェイトアップ（明治）
通常価格：5,000円（税別）
●1杯あたり、およそ83円（60杯分）
健康度 〇
飲みやすさ 〇
返金保証 なし
●主成分
タンパク質、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ナイアシン、ナトリウム、カルシウム、葉酸、鉄、マグネシウム、パントテン酸など
効果が期待できる太るサプリは？
太りたくても太れない人は、もしかしたら間違った方法でデブエットしているのかもしれません。正しい方法で健康的に太るなら、太るサプリの選び方を間違えてはダメ。
何よりも食事がわりになるプロテインでは、摂取カロリーが少なくなってしまうため太るサプリとしては意味がありません。
満腹にならずに、かつ脂肪や筋肉もつけられる、男女ともにつかえる太るサプリが、太りたい方にはもっともお勧めといえるでしょう。
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ドクター・フトレマックス（ふるさと和漢堂）
・低分子化タンパク質と微細化した炭水化物で効率的にカロリーを摂取できるサプリ
・管理栄養士が監修しているサプリで、品質や安全性が高い
・生きて腸まで届く有胞子乳酸菌で体の機能をサポート
・サプリに配合されたカカオポリフェノールと発芽玄米GABAでストレスが緩和
・満腹感に影響を与えない甜菜由来の果糖を使用
・生姜で食欲増進を促し、太るための習慣をサポート
・タンパク質の吸収性が高いので理想の体型をつくりやすいサプリ
ドクター・フトレマックス（ふるさと和漢堂）
通常価格：11,800円（税別）
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健康度 ◎
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